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法,是我们的行为准则,更是国富民强的制国方略。自古有云:“国,无法则乱,民,无法则贫”。 我们是新世纪的少年儿童,在家长的关怀下, 在老师的教导下、在法律的保护下、健康的成长。在这样的情况下我们更应该学法。然而,在人民生活水平提高的今天,在社会的角落里,仍窝藏着一批批社会的“垃圾”, 他们不时的在玷污着我们文明的社会,烧杀抢掠,无恶不作,扰乱社会治安
曾听过这样一个故事:在一个冬季的夜晚,某市女中学生——年仅14岁的马某,与其表弟在逛完书店回家的途中,路遇一手持棍子,看似保安队陌生男子。二人在什么都没弄清楚的情况下竟接受了那名男子的强行搜身。随后,马某的表弟被遣回家讨钱,而马某却跟着那名男子莫名其妙地失踪了……第二天,人们在附近的一座山丘上发现了马某的尸体。只见她躺在洁白的雪地里,被罪犯用杂草胡乱地覆盖着……
类似这样的案例也许已屡见不鲜,但当我们听了马某老师的一番叙述后,却不得不在痛惜的同时感到震惊。马某是该市××中学的一名初二学生,记忆中的他,十分听话且学习优秀,是大家一致公认的好班长。就在案子发生的前一天,她还被评上了优秀团员。而此时老师手握着尚未发出的团员证,已是泣不成声…… 14岁啊,如花般的“成熟”季节;14岁的年轻生命哟,就这样在冰冷的“纯洁”里画上了句号。
我们在哀叹惋惜的同时,不得不提出质疑:一个受过良好教育的中学生,怎能如此轻易地相信一个陌生人?因为父母、老师的关爱,给世界罩上了一层朦胧的假相美,才致使了她今天的悲惨结局!望着雪地里那已逝去却尚不安分的生命,难道我们不应该有所觉醒吗?! 马某的悲剧似乎告诉我们:“害人之心不可有,防人之心不可无”。然而年轻冲动的我们,是否就一定能正确地诠释这个“防”字呢?
当今,最普遍也是最为人们关注的话题,大概就是“校园事件”了吧。前些天在电视上播放的《今日说法》栏目中,看到这样一个案例:16岁的中学生小天(化名)因多次被所谓的学校“老大”而不敢向家长说明,终于老羞成怒,用匕首将期中一人刺死…… 小天就这样亲手毁了自己的美好前程,而中学生马某更是由于自己的单纯、幼稚付出了宝贵的生命。
马某的逝去、小天的失足,让我们为之喟叹,为之惆怅,为之痛心,为之惋惜……但我们能做的,难道真的就只有这些吗? 我认为,要根本地避免悲剧重演,无非是四个字:觉悟,行动。
方才两个案例中的主人公,都是受过良好教育的大孩子,然而悲剧“不偏不倚”,恰恰发生在他们身上。也许有人会说:“他们也真够倒霉的,个个前程似锦,却遭遇如此劫难!”试想,假如在他们年轻的生命中,不曾有过这样的经历,他们是否就真的能够“前程似锦”呢?二人的悲剧,看似单纯、冲动造成,但究其根本原因,还是由于他们的法制观念淡薄,这种思想意识上的淡薄,不仅取决于他们个人,更是由于周围的环境造成的。这固然是他们的悲剧,也是他们父母、老师的悲剧,更深一层地,就是整个社会的悲剧! 再设想,如果陌生男子在产生不法念头的时候,能用“法”克制自己;如果马某在遭遇不法分子的时候,能用“法”保护自己;如果小天在被逼无奈时能用“法”维护自身的权益,这一切的悲剧恐怕就不会发生了吧。现在,我们总该明白当今社会,知法、懂法,是何等的重要了吧!
而作为青少年的我们,不仅要学法,懂法,更要善于运用法律。这,便是所谓的行动。眼下,我们的首要任务是学习法律知识,增强法制观念,但在学法的同时,也要注意道德、勇气、社交能力的培养。做一个真正的四有青年,为实现我国的素质教育做出贡献。
朋友,你我都处在花一样的年华,让我们在物质财富丰富的今天,用法律充实自己的思想!让我们在灿烂阳光的照耀下,携手齐呼:法在我们心中!

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那么要如何避免肌肉酸痛呢?最要紧的就是要确实做好暖身(warm up)和恢复(cool down)的工作。至于要如何做呢?做做柔软体操,拉拉筋,来延展肌肉,是主要的方式,除此之外,做做低强度的有氧运动,像是散步、慢跑、骑单车,都是理想的方式,如此一来,可以促进血液的循环和废物的代谢。
当然,一下子运动太激烈是造成肌肉酸痛的主要原因,所以最好是能够按步就班、循序渐进的增加运动的份量,才不会造成肌肉的疲劳和疼痛。而即使是平时就有运动的习惯,如果今天所做的运动是自己很少参与的,也可能会有不适的情形发生。
而如果已经出现酸痛的情形,可以用冰敷、拉筋和按摩来缓和肌肉的不适,除此之外,消炎药膏也能够暂时缓解这种疼痛,但是不要期望它能加速症状的痊愈。也有研究指出,维他命C可以有效的降低肌肉的酸痛。
除了以上的方式,对于身体其他并未酸痛的地方,做低强度的有氧运动,也可以促进受伤区域的血流,进而帮助酸痛的复原。
如果一直觉得酸痛、僵硬、无力的感觉挥之不去,特别是超过七天,那么一定要让复健专科医师,或是物理治疗师为您好好的诊断和治疗,千万不可大意。

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这得看你的学习能力了,一般基础的话选五年高考三年模拟或者金太阳的优化探究,高中必刷题,毕竟基础很重要

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您好,如果您是高一高二上学期,最好还是跟着老师的节奏,就买一本王侯雄就行,或者五三,如果你成绩比较好可以买些专项联系。如果你到了高二下学期,已经可以开始尝试着做高考真题了,不断的重复地做,也可以买一本五三的总复习,还可以买些小题狂做抽空做,老师布置的一定一定认真完成。祝你取得好成绩!

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数学:整个卷子都是丢分点,因此在日常做题过程中,不管做对做错,甚至不会做,一定要把最初的想法总结出来,好好琢磨为什么这么想对了,这么想错了,重点挖掘思路,然后再练习解题步骤和计算能力。数学最为关键的是式子变形和解题思维,这需要从题目所给的题设和问题去寻求答案,而不是一拿到题就马上联想到哪个知识点或者做过类似得题。数学的考察特点在于题目的灵活性和多变性,同样一道题,只要所给条件变为所求条件,都能形成一个新的题型,所以我们要加大审题和思维的比例点,弱化“过程经验”,强化“思维步骤”。抓分重点按照试卷分布顺序依次为选择、填空、简单解答题到大题难题。
理综:物理有这么个特性,除了分析和实验部分,所有题几乎都能套用公式。物理只难在分析和计算,因此本着这种思想,请大家加大理性分析得比例,做题时采用笨办法,不要怕麻烦,按步骤罗列公式,当学会定性分析后,多做几套题,基本上可以将物理当作送分题。
化学部分依旧参照周期表,就能发现做过的题中,几乎所有涉及到相似反应的方程式基本固定在元素周期表同一周期或主族,当理解后就能发祥推断题也较好拿下,毕竟化学存在特性、过程相似的特点(如同一化合价,同样与某类物质反应生成气体或沉淀),通过元素周期表的理解,较为容易区分。有机化学始终抓住官能团。
生物部分需要加大理解的比例点,因为生物试题的特性是知识点的衍生,利用生物课本中名词解释来设置课本之外的内容是较为经常的考察手段,因此加大对固有名词的理解和特征的把握,基本上不会有太大难题,分数较低的同学可以从生物入手抢分,利用平时练习的题目就行。
最后依旧提到一点,考试是有迹可寻的,最重要的是总结、提炼做题过程和规律,知识点复习的比例可以适当放小,方法及思维比例加大,则能够迎来质的转变。其次就是我推荐大家网上搜李晓鹏新浪博客学习一下,博主曾用了六个月从最后一名成为了高考状元 ,博客里讲到的高三各科具体的学习方法和答题技巧,结合了学生很具体的经验感受,方法非常实用,都是他的经验总结,希望对其他的同学也有帮助。

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